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EK留学君说：
Gap Year即间隔年、空档年，是欧美国家的年轻人在升学或毕业之后工作之前，做一次长期的旅行（通常是一年），让他们在进入大学或步入社会之前体验另一种不同的生活方式。
Gap Year在英国和澳大利亚十分流行，学生如何度过这一年时间的方式也各有千秋。有的人去教书，有的人在国外做志愿者，有的人会去实习——但这些都是学生尝试挖掘未来可能的职业，并提前接触它们。
利用Gap Year旅行，是西方年轻人最热衷的旅行方式，通过旅行，他们更积极地投入世界去寻找自己想要的人生，也更热诚地去理解不同文化、不同种族之人的人生。不过，多数中国人对Gap Year并不了解，多数情况下，我们中国人认为：高中毕业后直接升入大学，大学毕业后赶紧就业，这才是正道。但遗憾的是，很多同学不知道自己所选的专业到底是干什么的，也不知道自己的兴趣所在，从而带来了很多困惑与问题。
根据American Gap Association 的实验，他们发现 97%的大学生认为经历了Gap Year之后，他们变得更加成熟了；84%的学生认为他们获得了很宝贵的职业经验；将近3/4的学生认为 gap year 帮助他们更好的准备大学生活。
随着越来越多的欧美学生参与Gap Year，越来越多的顶级大学和知名企业都对有Gap Year实践经验的学生另眼相看。近年来，“间隔年”在中国年轻人中也越来越流行，许多年轻人希望能暂停工作学业，背着背包到异国他乡边旅游边打工，以此来增长见识、体验生活。
旅游可以开拓视野，体验民俗民情，建议多写游记，记录游览时的心情和感受。有的学生选择去中国西部旅游，比如游览西藏的布达拉宫、陕西的秦始皇陵兵马俑等地方，不仅开拓了视野，也可能对未来的生活和工作有更深刻的认识和长远的规划。
● 义工和志愿者
这是一项长期坚持的工作，很多学生都是从初中、高中时代一直坚持下来，由易到难，逐渐深入。
● 实习和打工
目的是为了增加社会实践，拓展思维空间，提高语言表达及沟通能力，是学生进入社会前的自我锻炼和提高。
● 国外游学
语言学习和参观游览相结合，海外经历可以练习口语、体验异域生活、认识国际朋友。
Gap Year 有什么缺点？
选择Gap Year的理由
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