不少赴英留学的童鞋，在找实习的时候特别慌，并不知道有什么渠道可以找到优质的带薪实习，从而获得实践经验，以便以后找工作更得心应手。
有报告显示，为了能迈出实现职业目标的关键一步，英国四分之一（27%）的毕业生有过一次无薪实习；5%的人表示他们有过三次或三次以上的无薪实习。
好的实习经验固然比薪资重要，但如果能经验和薪水兼得，岂不更值得？那么，应该怎么找这些优质的带薪实习呢？
通过网络，大家除了可以关注名企官网发布的最新招聘之外，还可以花点时间研究一下LinkedIn, Reed, Indeed, Monster, Milkround等提供大量招聘信息的网站，说不定有惊喜！
首先，带薪实习在金融、工程、IT等回报丰厚的行业还是很常见的。如果想要找相关专业领域的大型企业，比如四大和投行，他们每年会有summer internship program和placement，可以自主网申。但一般都是僧多粥少，而且对申请人的知识技能有更高要求，竞争很激烈。
这种情况下，放眼于英国大量的本土中小企业也许能有更大收获，它们有较大的人才缺口，也能提供好的锻炼机会，适合申请专业对口的带薪实习。
但每次网申投简历，总是石沉大海，成功率很低怎么办？其实，机会往往近在咫尺——利用学校资源，成功率通常更高！其中，最常见的就是：
英国很多大学与本土或跨国企业之间有密切的联系和合作，每年都会接收大量的企业项目project，让相关课程的学生参与，以及绝大部分本科专业和小部分硕士专业可选1年实习项目，提供专业对口的实践机会。
举几个例子，以下大学都有众多提供优质带薪实习的本硕课程：
英国首创本科三明治课程的大学，AACSB和AMBA认证商学院，LBIC预科衔接的会计金融相关硕士课程也可选6周-1年带薪实习。
以往优质实习去向：阿迪达斯、法国航空、通用、尼桑、IBM、微软、劳埃德银行、普华永道、玛氏、摩根史坦利、迪斯尼公司、华纳兄弟等等。
全球5大动画制作院校之一，其90%以上的课程提供1个月至1年的实习机会。包括国际学院HIC衔接的赫大多门商科硕士课程可选1年带薪实习。
以往优质实习去向：毕马威、普华永道、劳埃德银行、埃森哲、苹果、因特尔、微软、捷豹、雀巢、施乐、Elstree Studios、GSK、Airbus等等。
就业前景排名苏格兰第1、英国前10，其90%以上的课程都含实习项目，包括ICRGU预科衔接的众多商科硕士课程可选6-8周带薪实习。
以往优质实习去向：BP、壳牌、道达尔、康菲石油、捷豹路虎、德勤、思科、Burberry 、SPIE、NHS等等。
全球100强时尚专业院校，国际学院UNIC预科衔接的北安多门商科硕士课程可选6-12个月带薪实习，包括MBA(申请无需工作经验)。
以往优质实习去向：阿斯顿马丁、伦敦时装周、Church's、John Lobb、Pittards、Virgin Media、De Vere Hotel Group等等。
许多英国大学的职业发展中心可谓提供了“就业指导一条龙服务”，可以一步步利用其中资源：
1. 预约职业规划、修改简历以及模拟面试等一对一咨询服务，为后续申请做充分准备。
2. 积极参与学校不定期举办的求职讲座，以及名企宣讲会和校园招聘会，提前了解名企招聘要求。一般职业发展中心会发邮件通知，或者在学校官网Event栏目可以找到。
3. 时常关注学校career service的网站或Facebook等社媒平台，上面会发布一些带薪实习和全职招聘信息，申请命中率一般相对较高。
在开始找placement之前，还可以加入学生会社团或志愿者组织，除了能够发展个人课余爱好、积累人脉、锻炼语言和实践技能之外，还有可能找到志趣相投的实习，为简历添砖加瓦！
英国大学学生会以及一些和社团组织对口的机构，都可能会在校招聘实习乃至全职岗位。此外，还有部分本地的中国学生学者联合会，也会不时发布相关的国内外招聘信息。
