申请留学时，许多家长和学生往往只关注自己的语言成绩和标化成绩是否达到学校的录取要求，往往忽略了背景提升！想让自己在万千竞争者中脱颖而出，获得学校的录取？良好的背景也是关键因素之一！
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为什么要做背景提升？
通常学校会从两方面对学生进行考量：
硬实力：例如在校平时成绩（GPA）、雅思托福等语言考试成绩、GRE/GMAT等其他标化成绩
软实力：也就是学生的背景经历，通过参与课外活动、实践、学术研究、专业技能学习等，体现学生的综合能力和素质，同时也体现与其他候选人个性化的区分。
软实力通常难以量化，但却在留学申请中不可或缺的部分！近年来越来越多的院校也将背景活动写在了对申请者的期望当中。
因为每年都有成千上万的留学生申请，单纯的标化成绩难以让学校在众多留学申请中分辨学生之间的差距，但不同的背景经历就可以让院校对学生进行多维度考察的方式。
另外，背景提升也有利于锻炼学生的各方面自身能力，如学术、技能、协作、领导力、品德等，都会有综合提升，进而助力学生未来的学术发展和职业突破。
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如何有效地进行背景提升？
01切合申请目标专业
在申请准备初期，需要从自身的学科成绩、兴趣方向、专业技能、职业规划等进行一次整体的梳理。明确了自己的优势和劣势，现阶段已经具备的能力和对未来的计划，才能更好地找到规划方向。
02背景提升规划
找到了自身的特点和目标，对于背景提升的时间和梯度的规划也是十分重要的。
首先，要合理规划不同项目的时间，避免背景提升与自己的学业考试等过于集中，导致都想完成好，但却无法全身心投入。例如，可以利用好寒暑假的时间进行实地活动或需要集中完成的科研、实习类项目。
其次，根据自己的年级和学习程度，有梯度地规划自己的多段背景提升经历，从探索到逐步深入，有逻辑地完善自己的背景提升路径，也能体现学生的专业领域的进步与成长。
03真实的参与和收获
不论参加何种项目，论文发表、项目证书、推荐信、实习证明等客观的材料只是其中一部分，而在项目中积极参与、主动学习、承担责任，是个人能力增长非常重要的一环，也是长期隐形的成长。申请中在提交证明材料的同时，将经历撰写在自己的文书、简历当中，突出其中有特色的部分，能够更大程度地提升申请竞争力。
国外大学也非常看重学生的创新能力与领导才干，如果能在背景提升的经历当中作为项目的核心角色发挥自己的才能，也会吸引招生官的目光。
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背景提升项目类型
01科研论文
学术项目经历与产出可以作为有力的素材体现学生的专业热情与能力，一旦加以巧妙与充分地运用，将极大地提升个人经历的丰满度与吸引力。
论文发表可以在大学和奖学金申请以及简历中发挥作用。在科研项目和学术写作过程中，学生对学术研究的感知会有显著的提升。所以学术科研项目与论文是学生日后成为科学家，研究员，数据分析师和其他专业人才的基础。
学生在自己感兴趣的科学领域，能够以论文的形式探讨科学知识，对学生的申请和未来职业道路至关重要，如今，大多数顶尖的大学更青睐于有相关研究经验的学生，所以，越来越多的学生会选择参加专业的科研项目和论文写作。
02国际竞赛
参加特定学科的竞赛，既可以展现学生在某一学科上的能力，同时也可以让学生用他们学到的知识来解决真实世界的问题。通常来说奖项有不同的级别，比如国际级、国家级、省级等等，级别越高，在申请当中的作用就会越大。
本科生可以参加的国际竞赛，例如MCM美国大学生数学建模竞赛、kaggle人工智能挑战等。国际竞赛的获奖经历不仅仅针对留学申请，对于考保研、就业等都能够体现在简历当中体现个人能力。
03名校课程
寒暑假期间可以实地参加名校官方课程。境外上课模式还原，可以实地感受院校环境与氛围，提前进行留学的短期体验。院校和专业的选择丰富，可以帮助学生探索专业内容与自身兴趣，确定目标方向。并且绝大部分专业都是英语授课，学习专业知识的同时也可以沉浸式提升语言能力。顺利完成项目的同学可以获得官方证书、成绩单等收获，优秀学员还有机会获得推荐信。
04实习实训
实训项目可以进行自我探索，在这期间，行业大牛和顶尖大学的教授会亲自出马指导，学员们还能参加行业研讨会、工作坊，去企业实地考察，直接和行业精英交流，了解行业最新动态和技术潮流，模拟真实项目实践。实训项目还特别重视团队合作和沟通技巧的培养，在多元化的团队里学会怎么高效合作、解决冲突，还能提升领导力和项目管理能力。这对未来的学习和求职都是一笔宝贵的财富。
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